Vídeo mostra como é o treino de um campeão do mundo


Já alguma vez te perguntaste como seria um dia de treino de um campeão do mundo? Pois bem, posso já dizer que não é nada fácil. Este vídeo mostra um pedacinho da rotina de exercícios.

Desde abdominais, levantamento de pesos, a corridas, há de tudo um pouco. Quem disse que a vida de um campeão era fácil?