Homem mostra técnica de defesa pessoal em caso de alguém sufocar contra a parede


Este homem fez um vídeo onde mostra uma técnica de defesa pessoal para o caso de alguém tentar sufocar-te contra uma parede.

Na Internet encontramos vários vídeos com uma técnica de defesa para estes casos, mas não é a melhor e este homem explica porquê. A melhor forma de nos defendermos neste caso é seguindo as suas indicações.

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