Tag: fitness

Modelo Julia Gilas está viciada em desporto e já é considerada deusa do fitness

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Julia Gilas, uma modelo californiana, nascida na Ucrânia, está viciada em desporto e já é considerada por muitos a deusa do fitness. A sua conta do Instagram já conta com 3 milhões de seguidores, mas...

Personal Trainer dá aula de fitness para todos os vizinhos que estão em quarentena

Um personal trainer juntou todos os vizinhos à varanda para uma verdadeira aula de fitness, em Sevilha, Espanha. Mesmo em casa,nós podemos manter-nos activos, e devemos manter-nos activos, até porque o exercício físico ajuda a...
Instrutora de fitness deixa seguidores de boca aberta com foto da sua barriga

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Anna Victoria, instrutora de fitness, deixou os seguidores de boca aberta com imagem publicada na sua conta de Instagram onde mostra a sua verdadeira barriga. A ideia da instrutora era desmistificar as imagens de corpos...

Atleta de fitness ensina como trabalhar os glúteos

Jennifer Selter, atleta de fitness, decidiu ensinar os seus amigos homens a trabalhar os glúteos. A jovem ensinou alguns truques e dicas para exercitar os glúteos.


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